Statue de Bouddha

STUDIO ZEN

Fermez les yeux, respirez, vous êtes au bon endroit...

Studio Zen est un espace où l'intention est de prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.



 

 

 

 Studio Zen 

 A la rencontre de votre espace interieur

 

 

 

 

             Qui suis-je?

               Maëva Taranne, fondatrice

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Studio zen est né trés simplement aprés un voyage en Asie, J'étais à un tournant de ma vie personnel et professionel, le yoga faisait partie de ma vie déjà depuis de nombreuses années et après un long moment de doute et de remise en question j'ai souhaité créer un lieu de ressource, de bien-être, de mieux-être afin d'apporter une bulle d'oxygène à votre corps et à votre esprit.

 

 

Studio Zen est un espace où je propose différentes pratiques autour du Yoga, de L'hypnose et de la Sophrologie. Il y a un Studio de pratique pour les séances collectives et un cabinet pour les accompagnements individuels.

C'est un refuge urbain, intimiste où vous venez simplement prendre le temps, selon vos intentions.

Les séances de Yoga et de sophrologie changent chaque semaine, le thème des séances se renouvellent afin de vous ouvrir à différentes postures, respirations ou méditations... le yoga et la sophrologie sont un tout, aussi bien sur le plan physique, mental, énergétique, je ne suis aucune lignée en particulier et je souhaite rester ouverte à toutes les méthodes de pratique.

 

 

 

Yoga: J'ai découvert le Yoga à mes 22 ans grâce à une amie et depuis ce jour la pratique ne m'a plus jamais quitté et n'a fait que évoluer. Je suis formée à differentes pratiques mais celle que je retiendrais ici et qui me qualifie au mieux est le Green Yoga, un yoga energétique et écologique qui respecte les différentes phases des saisons et des cycles.

 

Sophrologie: Cette pratique est arrivée à moi à un moment de ma vie ou j'avais besoin d'un accompagnement individuel afin de me liberer d'un émotionnel trop vif. J'aime particulièrement la douceur de cette pratique et le lâcher-prise qu'elle génère.

 

Hypnose: J'ai découvert cette pratique lors d'un séjour dans un ashram, une femme, hypnothérapeute m'a ouvert la porte de ce monde magique et ce fût tellement incroyable que tout naturellement j'ai décidé de me former et d'explorer afin de partager cet outil de guérison.

 

Famille: Je partage la vie d'un homme formidable depuis tellement longtemps maintenant qu'on ne compte plus...Nous avons la chance d'être les parents de 3 belles âmes, Ruben, Romane et Cléa.

 

Inspirations: Les archétypes, la pratique juste, les cartes, le féminin, la lune, ce qui nous dépasse d'une façon générale...

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 PROCHAINS ATELIERS

TÉMOIGNAGES

Femme travaillant à domicile

Lou,
Accompagnement Prénatal

Merci Maéva pour cet accompagnement  où j'ai pu préparer la naissance de ma fille tout en douceur. Du coup, super accouchement, je suis vraiment ravie du travail fait avec toi.

Lucas,
Hypnose

Super séance d'hypnose !

 

Merci encore Maéva, voilà 2 mois que je ne fume plus. En deux séances c'était réglé !

Séance de yoga

Camille,
Yoga

Très beau studio de Yoga, chaque séance est magique ! Maéva est une prof très à l'écoute et bienveillante. 

Pratique au top !